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Programme:
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Programmes d'activités physiques accessibles
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Description des services:
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Programmes de bien-être offerts :
« TIME™ at Home » : Programme administré par UHN Toronto Rehab * exercices de mobilité en ligne visant à améliorer les problèmes de mobilité * possibilité de socialiser avec des pairs * inscription requise
« Neurosask » : En partenariat avec l'Université de Saskatchewan * programme virtuel pour les personnes souffrant de troubles neurologiques * mouvements guidés par la physiothérapie, conseils de santé et liens sociaux * inscription requise
« Gentle Yoga »: cours virtuel de 45 minutes * positions principalement assis * mouvements doux * méditation
« SPIRIT Club » : Yoga, Zumba, méditation et nutrition * enseignés par des professionnels certifiés * cours de gym en ligne * inscrire pour une adhésion gratuite
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Procédé et formulaires:
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Inscription requise pour certains programmes, appelez ou demandez en ligne
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Admissibilité / population desservie:
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Personnes avec la sclérose en plaque, leurs familles, amis et leurs soignants
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Langues:
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Français * Anglais
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Langues - Notes generals:
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Accueil, publications et site Web en français
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