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Programme:
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BounceBack - Retrouver son entrain
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Sans frais:
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1-866-345-0224
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Crise:
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Talk Suicide : 1-833-456-4566, tous les jours 24h/24 * texte 45645, 16h-minuit
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Télécopie:
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905-430-1768
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Adresse
postale:
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8271 rue Keele, unité 2
Concord, ON
L4K 1Z1
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Intersection:
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Rue Keele et chemin Rivermede
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Point géographique:
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Vaughan (Concord)
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Accessibilité:
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Wheelchair Accessible
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Heures d’ouverture:
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Lun-ven 9h-17h
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Description des services:
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Programme de renforcement des compétences en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) fondé sur des données probantes pour les adultes et les jeunes de 15 ans et plus partout en Ontario * conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à gérer la mauvaise humeur, la dépression légère à modérée et l'anxiété, le stress ou l'inquiétude * livré par téléphone avec un entraîneur et grâce à des vidéos en ligne, vous aurez accès à des outils qui vous soutiendront dans votre serment de bien-être mental
Pour participer au programme BounceBack, clients doivent satisfaire aux critères d'admissibilité suivants :
- capable de s'engager avec et de se concentrer sur les matériaux CBT
- n'est pas activement suicidaire ou a tenté de se suicider au cours des 6 derniers mois
- n'est pas à haut risque de nuire à soi-même ou aux autres
- ne connaît pas de manie ou de psychose
- n'est pas diagnostiqué avec un trouble de la personnalité
- n'utilise pas de façon significative des drogues ou de l'alcool dans la mesure où cela aurait une incidence sur l'engagement dans le traitement de la TCC
- 15 ans ou plus
- résident de l'Ontario
Notez qu'une référence ne doit pas être envoyée directement d'un service d'urgence d'hôpital ou d'une unité psychiatrique pour patients hospitalisés.
BounceBack offre deux types de soutien :
- 1. Coaching téléphonique à l'aide de cahiers de travail de renforcement des compétences (recommandation requise)
- programme comprend de trois à six séances de coaching téléphonique
- un programme d'entraide guidé et non un programme de counseling
- l'entraineur est là pour aider les participants à travailler à travers une série de cahiers de travail à leur propre rythme; et de les aider à développer de nouvelles compétences, à les motiver et à surveiller leur progression
- ensemble, le participant et l'entraîneur choisiront parmi 20 sujets de cahier de travail qui sont les mieux adaptés aux besoins actuels des participants * cahiers de travail populaires sont : S'affirmer; Changer la pensée extrême et inutile; Surmonter les problèmes de sommeil
- cahiers de travail sont actuellement disponibles en anglais, français, chinois simple et traditionnel, arabe et farsi
- 2. Série de vidéos aujourd'hui en ligne (pas de référence requise)
- vidéos d'aujourd'hui offrent des conseils pratiques sur la gestion de l'humeur, mieux dormir, renforcer la confiance, augmenter l'activité, la résolution de problèmes, et une vie saine
- disponible en plusieurs langues : anglais, Français, mandarin, cantonais, pendjabi, arabe et farsi
- participants peuvent regarder les vidéos en ligne à tout moment à: bouncebackvideo.ca en utilisant le code d'accès bbtodayon
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Frais:
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Aucun
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Procédé et formulaires:
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Appelez * aucune recommandation requise * formulaire de recommendation disponible sur le site
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Admissibilité / population desservie:
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Adultes et jeunes de 15 ans et plus ayant la mauvaise humeur, la dépression et l'anxiété qui sont des résidents de l'Ontario
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Langues:
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Français ; Anglais ; Arabe ; Chinois (Cantonais) ; Chinois (Mandarin) ; Espagnol ; Panjabi ; Persan
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Notes linguistiques:
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Plusieurs langues pour les cahiers de travail de renforcement des compétences et le coaching par téléphone
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Zone desservie:
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Ontario
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Dernière mise à jour:
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10/2/2024
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Adresse Web du profil de service:
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fre/displayService.aspx?id=186281
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